Kakla muskuļu vingrinājums
Ja jūs joprojām domājat, ka visvairāk neapmācīti muskuļi ir kāju muskuļi, iesaku padomāt vēlreiz! Es vēl neesmu sastapis cilvēkus, kuri, ierodoties sporta zālē, būtu vērsti uz kakla muskuļu trenēšanu , kas viņus novestu pirmajā vietā starp vismācītākajiem . Ļoti maz cilvēku ir dzirdējuši, ka šos muskuļus var trenēt, un, ja pēkšņi satiecaties ar šādiem cilvēkiem, jūs gribat neviļus vēlēties jautāt: " Ko dara šie puiši"> Vai patīk šis puisis: Izvēle ir jūsu, bet vispirms apskatīsim kakla anatomisko struktūru . Saturs 1 Kakla anatomija 2 vingrinājumi 2.1 Kakla