Kas ir kaitīga olbaltumvielu diēta
Diētas ar olbaltumvielām, ja tās tiek piemērotas pareizi un uz īsu laiku, parasti nav bīstamas. Diēta ar augstu olbaltumvielu daudzumu veicina svara zudumu, un pilnības sajūta ilgst ilgāk nekā ar parasto uzturu. Tomēr pētījumi par šādu diētu risku un sekām, kā arī ogļhidrātu daudzuma ierobežošanu pārtikā ir veikti jau sen. Jau ir pierādīts, ka ilg