Redaktora Izvēle
Stiepšanās vingrinājumi uzlabo muskuļu atjaunošanos pēc spēka darba. Tās ir būtiska svara zaudēšanas, atjaunošanās vai spēka treniņu plāna sastāvdaļa. Muskuļi jāvelk sportistiem, dejotājiem un vienkāršiem biroja darbiniekiem. Hipodinamija, nedabiska poza, strādājot pie datora, “staigāšana”, sēžot automašīnā - tas viss stiprina muskuļus, atņem locītavām dabisko kustības diapazonu un prasa, lai persona treniņu programmā iekļautu stiepšanās vingrinājumus. Katru reizi varat izstiepties pēc spēka vai k
Populārākas Posts
Andriol ražošana tika sākta pirms vairāk nekā divām desmitgadēm. Bet, neraugoties uz to, viņš ne uzreiz izpelnījās atzinību lielākajā daļā kultūristu. Kas pat ir nedaudz pārsteidzoši. Šīs zāles kopā ar metiltestosteronu ir viena no zālēm, ko lieto iekšķīgi. Bet, salīdzinot ar to pašu metiltestosteronu, kas ir diezgan toksisks steroīds, Andriol vēl nav pieredzējis negatīvu ietekmi uz cilvēka ķermeni. Ir zināms, ka lielākā daļa zāļu ne
