CLOSE
  • kultūristikaloriju galdisirdssieviešu piemērotībaprofesionāli padomisports
Serch
https://drbogner.com
lv
  • kultūristikaloriju galdisirdssieviešu piemērotībaprofesionāli padomisports
Galvenais profesionāli padomi
kā palielināt perforatora spēku, vingrinājumi, lai palielinātu perforatora spēku
Kā palielināt dūres spēku, perforatora vingrinājumi
kultūrisms pēc 40 gadiem: kā to izdarīt, apmācība, vingrinājumi
Kultūrisms pēc 40 gadiem
ķermeņa mērījumi kultūrismā: muskuļu mērīšana ar lentes centimetru
Kultūrisms Kultūrisms
Džo Vadera apmācības principi, ķermeņa veidošanas sistēma
Plašāki pamatprincipi un metodes
kā attīstīt izturību skriešanā, kā attīstīt elpošanu, vingrinājumus
Kā attīstīt izturību
ķermeņa mērījumi kultūrismā: muskuļu mērīšana ar lentes centimetru
Kultūrisms Kultūrisms
Vai bezceļu pacēlājiem ir nepieciešama kultūrisms?  ievainojums, paaugstināta jostasvieta
Vai bezceļu pacēlājiem ir nepieciešama kultūrisms?
Kā atjaunot un uzlabot metabolismu cilvēka ķermenī?
Vielmaiņas atjaunošana un uzlabošana organismā
kā palielināt vīrieša vidukli: vingrinājumi vidukļa palielināšanai
Kā palielināt vīrieša vidukli
kultūrisms pēc 40 gadiem: kā to izdarīt, apmācība, vingrinājumi
Kultūrisms pēc 40 gadiem
kā palielināt imunitāti pieaugušajam, tautas līdzekļi mājās
Kā palielināt imunitāti pieaugušajam
kā palielināt izturību: 7 veidi, kā palielināt izturību
Kā palielināt ķermeņa izturību
kā palielināt perforatora spēku, vingrinājumi, lai palielinātu perforatora spēku
Kā palielināt dūres spēku, perforatora vingrinājumi
treniņš pēc 50 gadiem, kultūrisma vecums
Apmācība pēc 50 gadiem
kā attīstīt izturību skriešanā, kā attīstīt elpošanu, vingrinājumus
Kā attīstīt izturību
pamata vingrinājumi muskuļu masas iegūšanai, pamata vingrinājumi kultūrismā
Pamata muskulatūras palielināšanas vingrinājumi
kā mēnesī uzpūsties, sporta zālē un mājās
Kā mēnesī izveidot ķermeni: apmācības programma
de maija izturība un viņa roku nosūkšanas noslēpumi
De Mai izturība un viņa roku sūknēšanas noslēpumi
tricepsa apmācība.  10 darrem charles padomi
Tricepsa apmācība. 10 padomi Darrem Charles
Franko Kolombo padomi.
Padomi Franko Kolombo.
mēs veidojam bicepsus "pēc Arnolda Švarcenegera receptes"
Veidojiet Arnolda Švarcenegera recepšu bicepsu
vairāk!  vairāk!  vairāk!  Arnolds Švarcenegers.
Vairāk! Vairāk! Vairāk! Arnolds Švarcenegers.
Džo Vadera apmācības principi, ķermeņa veidošanas sistēma
Plašāki pamatprincipi un metodes
5 Arnolda Švarcenegera padomi
5 Arnolda Švarcenegera padomi
kā pārvarēt plato kultūrismā, 7 padomi
Kā pārvarēt plato. 7 padomi
  • 1
  • 2
  • »
Redaktora Izvēle
profesionāli padomi | July 2022
Krūškurvja un muguras treniņš vienā dienā
Laika gaitā pieredzējušiem sportistiem kļūst grūtāk progresēt. Īpaši tas attiecas uz kultūristiem. Iesācēji panāk zināmu progresu gandrīz katrā nākamajā apmācībā, profesionāli kultūristi, kā likums, nevar lepoties ar šādiem rezultātiem. Vairāk nekā puse pieredzējušu kultūristu ierodas plato stāvoklī. To var izvairīties, pastāvīgi mai
Populārākas Posts
profesionāli padomi | July 2022
Veselīgi un neveselīgi tauki
Pareizas uztura pamats ir saprast atšķirību starp kaitīgajiem un veselīgajiem taukiem , kā tie ietekmē cilvēka ķermeni, cik daudz dzīvnieku tauki patiešām ir kaitīgi veselībai. Saturs 1 Kāpēc uzturā vajadzētu lietot taukus "> 2 Nepiesātinātie un piesātinātie tauki 3 Kādi tauki ir veselīgi? 4 Omega-3, -6 un -9 5
https://drbogner.com
  • Contacs
© Copyright 2021