Xtend aminoskābju komplekss, ko ražo uzņēmums SciVation, satur ne tikai parastos komponentus, bet arī citrulīna malātu, kā arī glutamīnu. Papildinājums ir populārs starp profesionāliem kultūristiem. Tas ir piemērots lietošanai iesācējiem, jo tas ļauj paātrināt muskuļu masas veidošanas procesu un novērš kataboliskas negatīvas sekas. Apskatāmā BCAA kompleksa efektivitāte slēpjas komponentos, kas veido produktu. Piedevas galvenā iezīme ir tā, ka tā nesatur papildu komponentus, kuru efektivitāte būtu apšaubāma.
Saturs
- 1 Ietekme no reģistratūras
- 2 Sastāvs
- 3 Kā lietot?
- 4 atsauksmes
Uzņemšanas efekti
Kompleksa uzņemšana ļauj:
- palielināt muskuļu sausās masas pieaugumu;
- samazināt katabolisko procesu iedarbību;
- stimulēt augšanas hormona ražošanu;
- paātrināt olbaltumvielu sintēzi;
- palielināt anaerobo izturību;
- uzlabot atkopšanas procesus.
Lai iegūtu šos efektus, sportisti veic arī BCAA kompleksus.
Sastāvs
Komplekss satur divas leicīna daļas un vienu daļu valīna un izoleicīna. Šī attiecība netika izvēlēta nejauši, jo tā ir visefektīvākā, lai iegūtu liesu muskuļu masu un ātrāku atveseļošanos pēc treniņa pabeigšanas. Glutamīns, kas ir papildinājuma sastāvdaļa, palīdz uzturēt ķermeņa aizsargfunkcijas un muskuļu pieaugumu. Citrulīna malāts palielina asins piegādes ātrumu un izvada pienskābi no ķermeņa. Sporta uzturs satur ne tikai aminoskābes, bet arī B6. Šis vitamīns ir ferments, bez kura nav iespējama olbaltumvielu sintēze un muskuļu masas palielināšanās. Papildinājumā nav papildu sastāvdaļu, tāpēc kompleksa izmaksas paliek pieņemamas, savukārt efektivitāte saglabājas augsta.
Kā lietot
Ražotāja speciālisti iesaka lietot aminoskābju piedevu divas reizes dienā. Pirmo reizi 30 minūtes pirms treniņa sākuma, bet otro tūlīt pēc pabeigšanas. Brīvdienās no nodarbībām kompleksu var ņemt tikai no rīta. Tas tiek darīts, lai novērstu kataboliskos procesus tūlīt pēc pamodināšanas. Lai pagatavotu piedevas porciju, nepieciešams maisīt 1 kausiņa kompleksa 300 ml šķidruma. Produkta garša ir diezgan patīkama, kaut arī skāba. Papildinājuma lietošana neizraisa blakusparādības vai gremošanas traucējumus.
Atsauksmes
BCAA kompleksi ir populārākais sporta uzturs gan pieredzējušu sportistu, gan iesācēju vidū. Atsauksmes par apsvērto aminoskābju papildinājumu galvenokārt ir pozitīvas. Daudzi kultūristi slavē Xtendu. Produkta efektivitātes galvenais noslēpums ir līdzsvarots sastāvs un šaubīgu, nevajadzīgu komponentu neesamība, par kuriem jums būtu jāpārmaksā. Katras kompozīcijas sastāvdaļas efektivitāte ir zinātniski pierādīta. Ražotājs, izstrādājot produktu, cenšas apmierināt visas sportistu vajadzības. Papildinājums ir desmit dažādu garšu. Spriežot pēc atsauksmēm, vispopulārākais ir produkts ar citrona laima, mango, zaļā ābola garšu. Starp kompleksa priekšrocībām sportisti atzīmē lielisko produkta šķīdību, sagremojamību organismā un jebkādu blakusparādību neesamību.
