Koenzīms Q10

Koenzīms Q10, saskaņā ar reklāmas saukļiem, ir lielisks uztura bagātinātājs, kas palielina izturību, veicina aktīvu svara zudumu, palīdz cīnīties ar vēzi un pat AIDS un palēnina novecošanos.
Iespējams, ka visi šie fakti ir pārspīlēti, taču zinātniski ir pierādīts, ka barības vielai ir milzīgs potenciāls sirds un asinsvadu slimību, smaganu slimību un citu kaites ārstēšanā.

Saturs

  • 1 Kas ir Q10 "> 2 Kā Q10 darbojas?
  • 3 Q10 terapeitiska lietošana
  • 4 Q10 profilaktiska lietošana
  • Q10 5 priekšrocības
  • 6 Papildu priekšrocības
  • 7 Lietošanas instrukcijas Q10
  • 8 blakusparādības
  • 9 ieteikumi
  • 10 Jaunākie pētījumi
  • 11 Brīdinājums!
  • 12 koenzīms Q10 - video

Kas ir Q10?

Koenzīms Q10 ir dabiski sastopams savienojums, ko organisms ražo un pieder hinonu saimei. Pirmoreiz to atklāja 1957. gadā, to saucot par ubihinonu, jo tas ir visuresošs (t.i., atrodams visur). Ir pierādīts, ka koenzīms Q10 atrodas visu dzīvo lietu organismos, un tas ir atrodams arī daudzos pārtikas produktos, piemēram, riekstos un eļļās.
Pavisam nesen koenzīms Q10 bija viens no populārākajiem uztura bagātinātājiem. Šīs barības vielas atbalstītāji to lieto, lai uzturētu vispārējo veselību, ārstētu sirds slimības un vairākas citas kaites. Daži ārsti mēdz uzskatīt, ka koenzīmam Q10 ir tik nozīmīga loma ķermenī, ka to vajadzētu saukt par “Q vitamīnu”.

Kā Q10 darbojas?

Koenzīms Q10 ir metabolisma katalizators, ķīmisku reakciju ķēde, kura dēļ ķermenis pārtiku sadala enerģijas daļās turpmākai lietošanai. Koenzīms darbojas kombinācijā ar citiem zemniekiem un fermentiem, veidojot savienojumu, kas paātrina dzīvībai svarīgus vielmaiņas procesus, nodrošinot šūnas ar pietiekamu enerģiju, lai sagremotu pārtiku, dziedētu brūces, atbalstītu muskuļu audus un veiktu citas funkcijas.
Tā kā šis ferments ir ļoti svarīgs enerģijas ražošanā, ir skaidrs, ka tas atrodas katrā ķermeņa šūnā. Parasti tā koncentrācija ir augsta sirds šūnās, jo šis orgāns pukst ar frekvenci vairāk nekā 100 000 sitienu dienā. Turklāt koenzīms Q10 ir antioksidants, kā arī vitamīni C un E, tas palīdz neitralizēt šūnas bojājošās molekulas, ko sauc par brīvajiem radikāļiem.

Q10 terapeitiska lietošana

Fermentu izmanto:

1. sirds un asinsvadu sistēmas darbības uzlabošana sastrēguma sirds mazspējas, sirds muskuļa pavājināšanās, paaugstināta asinsspiediena un sirds ritma traucējumu gadījumos;
2. smaganu slimību ārstēšana;
3. nervu aizsardzība un Parkinsona vai Alcheimera slimības attīstības palēnināšana;
4. vēža un sirds un asinsvadu slimību profilakse, palēninot ar vecumu saistītas izmaiņas organismā;
5. uzturēt tādu slimību gaitu kā vēzis vai AIDS;

Q10 profilaktiska lietošana

Koenzīms Q10 palīdz novērst vēzi, sirds slimības un citas slimības, kas saistītas ar brīvo radikāļu kaitējumu šūnām. Plaši izmanto kā uztura bagātinātāju, lai uzturētu vispārējo ķermeņa tonusu.
Ar vecumu saistītām izmaiņām šī enzīma līmenis organismā samazinās, tāpēc daudzi ārsti iesaka to lietot kā uztura bagātinātāju katru dienu. Lietojot šo narkotiku, jūs kompensējat fermenta trūkumu organismā, kas uzlabo vispārējo veselību. Ir pierādīts, ka ar parastu ēdienu cilvēks nevar saņemt šī fermenta dienas devu, tāpēc ķermeņa funkcijas var vājināties.

Q10 pozitīvā ietekme

Koenzīms Q10 ievērojami uzlabo stāvokli pacientiem ar sirds un asinsvadu slimībām, īpaši ar sastrēguma sirds mazspēju. Daudzu pētījumu laikā tika pierādīts, ka gandrīz visu pacientu stāvoklis uzlabojās, sāpes sirds rajonā samazinājās un izturība palielinājās. Citos pētījumos atklāts, ka pacientiem ar sirds un asinsvadu slimībām parasti ir zems šī enzīma līmenis organismā. Tika arī atklāts, ka koenzīms Q10 var aizsargāt pret asins recekļiem, pazemina asinsspiedienu, normalizē neregulārus sirdspukstus un ievērojami samazina Raynaud slimības simptomus (vāja asins plūsma uz ekstremitātēm).

Ja ciešat no šīm slimībām, konsultējieties ar savu veselības aprūpes sniedzēju par šī uztura bagātinātāja lietošanu. Atcerieties, ka koenzīms Q10 ir papildinājums, bet ne tradicionālās ārstēšanas aizstājējs. Tas ir kontrindicēts to lietot medikamentu vietā slimību ārstēšanai. To lieto kombinācijā kā aktīvo uztura bagātinātāju.
Nevar precīzi apgalvot, ka fermenta uzņemšana ir 100% efektīva, lai pamanāmam rezultātam būtu nepieciešams ilgs uzņemšanas kurss.

Papildu pozitīva ietekme

Starp papildu pozitīvajiem efektiem parasti tiek nošķirti šādi faktori:

  1. Ātra pēcoperācijas brūču dzīšana;
  2. Smaganu slimību ārstēšana, sāpju un asiņošanas atvieglošana;
  3. Alcheimera slimības, Parkinsona slimību, fibromialģijas profilakse un terapija;
  4. Palēnina audzēja augšanas procesus, vēža profilaksi;
  5. Paaugstināta izturība cilvēkiem ar AIDS;

Arī daži ārsti uzskata, ka šis ferments ievērojami stabilizē cukura līmeni asinīs diabēta slimniekiem. Tomēr šis fakts vēl nav saņēmis zinātnisku apstiprinājumu.
Papildus iepriekš minētajam, ir arī daudz citu paziņojumu par šī uztura bagātinātāja priekšrocībām. Pēc viņu teiktā, tas palēnina novecošanos, uzlabo ādas tonusu, samazina grumbiņas, savelk sejas kontūru, palīdz ar hronisku nogurumu, stiprina imūnsistēmu un cīnās pret alerģijas simptomiem.
Tomēr, lai noteiktu, cik efektīvs ir koenzīms Q10 pret šīm slimībām, būs jāveic vēl daudz pētījumu.

Lietošanas norādījumi Q10

Standarta deva: 50 miligrami divas reizes dienā.
Palielināta deva: 100 miligrami divas reizes dienā (lieto, lai uzlabotu sirds un asinsvadu sistēmas funkcijas, ar Alcheimera slimību un citām kaites).

Koenzīms Q10 jālieto no rīta un vakarā, ēdienreizes laikā. Uzņemšanas kurss ir vismaz astoņas nedēļas.

Blakusparādības

Saskaņā ar pētījumiem, koenzīma Q10 uztura bagātinātājam nav blakusparādību pat lielās devās. Retos gadījumos var novērot kuņģa darbības traucējumus, plānumu, caureju, apetītes zudumu. Kopumā zāles ir drošas. Tomēr jums to nevajadzētu lietot bez konsultēšanās ar ārstu, īpaši grūtniecēm un sievietēm zīdīšanas laikā, jo nevar teikt, ka zāles ir labi izpētītas.

Ieteikumi

1. Neskatoties uz to, ka pats enzīms ir izplatīts dabā, to saturošie preparāti ir diezgan dārgi. Standarta dienas deva (100 miligrami) mēnesī var maksāt apmēram 1400 rubļu.
2. Koenzīmu Q10 vislabāk ir izvēlēties kapsulās vai uz eļļas bāzes izgatavotās tabletēs (sojas pupu eļļā vai citā). Tā kā ferments ir taukos šķīstošs savienojums, tas visātrāk uzsūcas organismā. Lietojiet narkotiku ēšanas laikā.

Jaunākie pētījumi

Liels eksperiments, kurā piedalījās itāļu zinātnieki, parādīja, ka starp 2, 5 tūkstošiem pacientu, kuri cieš no sirds slimībām, bija manāms uzlabojums, pateicoties ikdienas koenzīma Q10 uzņemšanai, ko izmantoja kā papildinājumu galvenajai ārstēšanai. Turklāt pacienti pamanīja ādas un matu uzlabošanos, kā arī miega uzlabošanos. Pacienti novēroja paaugstinātu efektivitāti, sparu un zemu nogurumu. Aizdusa samazinājās, asinsspiediens stabilizējās. Saaukstēšanās gadījumu skaits ir samazinājies, kas vēlreiz pierāda šo zāļu stiprinošās īpašības tā iedarbībā uz imūnsistēmu.

Brīdinājums!

Grūtniecēm un sievietēm zīdīšanas laikā pirms zāļu lietošanas ir nepieciešama konsultācija ar ārstu, jo šai grupai šī barības viela nav pietiekami pētīta.

Koenzīms Q10 - video

Interesanti Raksti