Apmācība pēc 50 gadiem
Kultūrisms interesē ne tikai jauniešus, bet arī tos, kuri svinēja nozīmīgu pusgadsimta jubileju. Protams, ikvienam ir noderīgi apmeklēt sporta zāli, taču ar vecumu jums jāpievērš daudz lielāka uzmanība savai veselībai. Lai saglabātu un uzturētu sevi lieliskā fiziskā formā, stiprinātu ķermeni, uzlabotu tonusu, bet tajā pašā laikā nekaitētu veselībai, cilvēkiem pēc piecdesmit gadiem nepieciešama īpaša tehnika . Ja sekojat tālāk sniegtajiem pado