Amino X no BSN

Aminoskābju komplekss, ko ražo BSN ražotājs ar tirdzniecības nosaukumu Amino X, ir paredzēts, lai uzlabotu ķermeņa atveseļošanās kvalitāti pēc intensīvas apmācības, bloķētu kataboliskos procesus, palielinātu produktivitāti fiziskās slodzes laikā un, pats galvenais, ātrāk iegūtu liesās muskuļu masu.

Atšķirībā no citām piedevām, šīs aminoskābes neizdalās tablešu formā vai kapsulās, bet gan pulvera veidā. Sakarā ar to kompleksu raksturo ātra šķīdība un lieliska absorbcija organismā. Sporta papildinājums satur visu neaizstājamo aminoskābju sarakstu. Kompleksā ietilpst BCAA. Kopā ar aminoskābēm preparātā ir minerāli ar vitamīniem.

Pateicoties līdzsvarotajam sastāvam, Amino X uzņemšanai ir šāda pozitīva ietekme uz sportistiem:

  • paātrina atgūšanas procesus;
  • kavē katabolismu;
  • samazina ķermeņa tauku zemādas slāni;
  • kalpo kā papildu enerģijas avots;
  • dod stimulu muskuļu augšanai bez taukiem.

Amino X žurnāls

Vienā ieteicamā Amino X porcijā ir 14, 5 grami pulvera maisījuma, kas veido:

  • ogļhidrāti - 1 grams;
  • anaboliskās matricas - 10 grami.

Matricas sauc par neaizvietojamām aminoskābēm, ieskaitot BCAA. Papildinājumā ietilpst arī: ābolskābes un citronskābes, lecitīns, dažādas minerālvielas ar vitamīniem, nātrijs. Kompleksu papildina saldinātāji un aromatizētāji.

Kā pareizi lietot Amino X

Ievērojot ražotāja ieteikumus, papildinājums jālieto divas reizes dienā - pirmo reizi trīsdesmit minūtes pirms apmācības un pusstundu pēc nodarbības. Porcija ir 14, 5 grami. Iepriekš noteiktu maisījuma daudzumu, ko viegli izmērīt ar mērkaroti, ielej ar glāzi sulas vai ūdens (250 ml). Labāk ir lietot vienkāršu ūdeni. Tas ir saistīts ar faktu, ka piedeva jau ir pieejama ar dažādām gaumēm. Saldās sulas pievienošana var sabojāt aminoskābju kompleksa garšu. Brīvajā laikā papildinājumu lieto vienu reizi dienā ražotāja ieteiktajā daudzumā.

BCAA aminoskābju kopīga lietošana, pēc liela skaita zinātnieku domām, var pastiprināt sporta piedevu iedarbību. Amino X vislabāk kombinē ar svara palielinātāju, pirms treniņa un olbaltumvielu kompleksiem, kreatīnu. Papildinājumam ir atļauts lietot divas porcijas vienlaikus. Nav ieteicams patērēt vairāk, jo tas vienkārši netiks absorbēts. Optimālais kursa ilgums ir apmēram deviņdesmit dienas. Ja lietojat papildinājumu trīs mēnešus, tas ļauj sasniegt maksimālu efektivitāti. Pēc tam noteikti paņemiet pārtraukumu trīsdesmit dienas. Aminoskābju piedevas kombinācija ar pilnībā sabalansētu uzturu un pastāvīgu apmācību ļauj vēl vairāk nostiprināt rezultātu.

Amino X piedevas ir absolūti drošas, nerada nekādas blakusparādības. Lai aminoskābju komplekss būtu labāk absorbēts, jums dienā jādzer vairāk nekā trīs litri ūdens.

Atsauksmes

BSN ražotais aminoskābju sporta papildinājums ir populārākais komplekss starp analogiem. Sportisti, kā likums, atstāj pozitīvas atsauksmes par produktu. Sportisti raksta par piedevas izcilo efektivitāti gan žāvēšanas laikā, gan masas palielināšanās laikā, kā arī atzīmē lielisko šķīdību un lielisko sagremojamību organismā, labu garšu un pieejamību.

Piedevai ir pieci dažādi aromāti - arbūzs, mellenes, augļu perforators, ābols (zaļš), vīnoga. Populārākie ir kompleksi ar zaļā ābola, arbūza garšu. Pārējie nav īpaši populāri, jo ne visiem tie patīk, bet kopumā tos izmanto arī daži sportisti.

Spriežot pēc atsauksmēm, daudzi sportisti dzer Amino X ar olbaltumvielām vai pastiprinātājiem, kas ļauj stiprināt efektu, kas ir daudz lielāks nekā tad, ja papildinājums tiek izdzerts atsevišķi. Pārskatos nav sūdzību par kompleksa lietošanas blakusparādībām. Visi sportisti, kas lieto papildinājumu, ir apmierināti ar rezultātu.