Kaloriju tabulā ir redzami tādi produkti kā: maize, milti un maizes izstrādājumi.
Visi dati ir norādīti uz 100 gramiem produkta.
| Produkts | Ūdens | Vāveres | Tauki | Ogļhidrāti | Kcal |
|---|---|---|---|---|---|
| Bagels | 17 | 10, 4 | 1.3 | 68, 7 | 312 |
| I šķiras kviešu milti | 14 | 10.6 | 1.3 | 73, 2 | 329. lpp |
| Kviešu milti II pakāpe | 14 | 11, 7 | 1.8 | 70.8 | 328 |
| Kviešu milti sup. šķirnes | 14 | 10.3 | 0.9 | 74, 2 | 327 |
| Rudzu milti | 14 | 6.9 | 1, 1 | 76, 9 | 326 |
| Sviesta cepšana | 26.1 | 7.6 | 4, 5 | 60 | 297 |
| Kviešu krekeri | 12 | 11, 2 | 1.4 | 72, 4 | 331 |
| Krēmveida krekeri | 8 | 8.5 | 10.6 | 71.3 | 397 |
| Žāvēšana | 12 | 11 | 1.3 | 73 | 330 |
| Prosa maize. no miltiem I pakāpe | 34.3 | 7.7 | 2, 4 | 53, 4 | 254. lpp |
| Rudzu maize | 42, 4 | 4.7 | 0.7 | 49.8 | 214 |
