100% sūkalu olbaltumvielu zelta standarts

100% sūkalu olbaltumvielu zelta standarts ir vispieprasītākais papildinājums gan profesionāļiem, gan amatieriem. Tā pamatā ir sūkalu olbaltumvielas (izolēt un koncentrēt). Sakarā ar sastāvā esošajām aminoskābēm piedeva kavē kataboliskos procesus. Komplekss paredzēts sportistiem, kuri vēlas iegūt liesu liesu muskuļu masu. Tas praktiski nesatur taukus un ogļhidrātus. Tas izskaidro olbaltumvielu kompleksa augsto popularitāti.

Šis papildinājums ir nepieciešams ikvienam, kurš vēlas sasniegt augstus rezultātus kultūrismā. Sportistiem, kā likums, ir diezgan saspringts grafiks, kas paredzēts minūtēs, un viņi ne vienmēr var atļauties pilnu maltīti. Lai neatņemtu sev nepieciešamo enerģijas un uztura avotu muskuļiem, sportisti izmanto šo sabalansēto uzturu. Tas ļauj jums iegūt nepieciešamo glutamīna, olbaltumvielu un BCAA daudzumu, kas palīdz veidot muskuļus un palielina izturību.

Saturs

  • 1 Proteīna zelta standarta ietekme
  • 2 Sastāvs
  • 3 Kā lietot Whey Gold Standart
  • 4 atsauksmes par 100% sūkalu olbaltumvielu zelta standartu

Proteīna zelta standarta uzņemšanas ietekme

Papildinājuma lietošana palīdz:

  • muskuļu masas pieaugums;
  • reģenerācijas procesa kvalitātes uzlabošana;
  • kataboliskās iedarbības kavēšana;
  • ķermeņa aizsargfunkciju uzlabošana;
  • palielinot izturību.

Šīs piecas galvenās papildinājuma funkcijas palīdz intensīvi vingrot un nodrošina vienmērīgu apjoma pieaugumu.

Sastāvs

Viena piedevas porcija (33 g) ir:

  • Kalorijas - 130;
  • Olbaltumvielas - 24g;
  • Ogļhidrāti - 4g;
  • Tauki - 2g;
  • Nātrijs - 210 mg;
  • Kalcijs - 140 mg;
  • 18 dažādas aminoskābes (savstarpēji aizvietojamas + neaizvietojamas).

Papildinājuma priekšrocība ir absorbcijas vieglums un ātrums. Produkts nerada nekādas gremošanas problēmas. Sagatavot proteīna kratīšanas porciju ir pavisam vienkārši. Maisījums lieliski izšķīst. Dzerot vairākas šāda dzēriena porcijas dienā, sportists saņem neaizstājamās aminoskābes un olbaltumvielas, kas vajadzīgas, lai palielinātu muskuļu apjomu.

Kā lietot Whey Gold Standart

Dzert olbaltumvielu satricinājumu vajadzētu būt apmācībā un brīvdienās no nodarbībām. Pirmajai uzņemšanai vajadzētu būt no rīta, bet otrajai - pusstundu pēc apmācības. Atpūtas dienās papildinājumu parasti lieto vienu reizi - no rīta vai starp atsevišķām ēdienreizēm. Ja olbaltumvielu daudzums, kas iegūts no pārtikas, nav pietiekams, tad bez porcijām lietojiet divas porcijas dienā.

Lai nodrošinātu normālu muskuļu apjoma palielināšanos, uz ķermeņa svara kilogramu vajadzētu patērēt apmēram 1, 5–2 gramus olbaltumvielu. Tādējādi, aprēķinot dienas normu, viņi atrod “deficītu” un pēc tam kompensē olbaltumvielu deficītu, izmantojot zelta standartu. Tāpēc dienās, kurās nav apmācības, dažiem ir jāizdzer divas proteīna kratīšanas porcijas, nevis viena.

Olbaltumvielu satricinājumu sagatavo no 33 gramiem maisījuma, kas atšķaidīts ar 300 ml ūdens, sulas vai piena. Nav ieteicams nekavējoties maisīt vairāk nekā trīs skopus olbaltumvielu piedevas.

100% sūkalu proteīna zelta standarta atsauksmes

Olbaltumvielu kompleksa atbilstība un popularitāte ir novedusi pie tā, ka papildinājumu plaši apspriež sportisti. Lielākā daļa pārskatu, ko atstāj kultūristi, ir pozitīvi, kas noteikti norāda uz 100% sūkalu olbaltumvielu zelta standarta efektivitāti. Spriežot pēc diskusijām par produktu, visas American ON (Optimum Nutrion) ražotās piedevas vienmēr tiek novērtētas par to augsto kvalitāti.

Tie, kas lieto šo olbaltumvielu kompleksu, atzīmē, ka nav nekādu problēmu. Tas ir viegli sagremots un neizraisa gremošanas traucējumus. Tā, protams, ir milzīga priekšrocība, taču šeit ir arī kāda nianse. Jo labāka kvalitāte, jo augstākas izmaksas. Tāpēc, pat būdami apmierināti ar rezultātiem, daži sportisti saka, ka cena ir nedaudz pārspīlēta. Tomēr, ņemot vērā faktu, ka sporta uztura tirgū ir dārgāki analogi, zelta standartam ir vidējās izmaksas.

Svarīga produkta priekšrocība ir vienkāršība un ērta sagatavošana. Olbaltumvielu maisījums ir lieliski atšķaidīts jebkurā šķidrumā. Tomēr, ņemot vērā garšu daudzveidību un ievērojamās izmaksas, vairums no tiem, kas nekad nav izmēģinājuši šo produktu, neuztraucas par kvalitāti, jo par to nav šaubu, bet gan par garšu. Iegādājoties kompleksu ar garšu, kas jums nepatīk, jums būs jācieš, līdz iesaiņojums būs pabeigts. Ja analizējam diskusijas, vispopulārākā ir šokolādes garša, bet vismazāk - zemenes.